本日は自分と 明日は友人のバースデー。 互いの誕生会ランチ。 長崎県産真鯛の塩焼きメインで 和食にしました。 ご飯は、白米と雑穀が半々、 小豆の煮汁と黒豆茶で 炊きました。最後に、 ゆでておいた小豆と栗を加え、 赤飯のような見た目に。 かれこれ一年…